Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2138 kcal
|
Rasva: 93,80g | Prot: 94,63g | Hh: 230,23g.
Aamiainen: Магнит Мандарины, Плюшка Московская, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Рис. Lounas: Яблоки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Молоко 3,2%, Рефтинская Сосиски Юбилейные, Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Вареники с Творогом Любимые. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|