Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 76,83g | Hh: 171,39g.
Aamiainen: Power System Professional Protein Bar, Jacobs 2In1. Lounas: Kohlrabi, Gazi Schafkäse , Milka Naps. Päivällinen: Karnerta Kärtner Hauswürstel, S-Budget Cranberry Cashew Mix. Välipalat/Muut: Ottakringer Null Komma Josef, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|