Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 96,35g | Prot: 31,53g | Hh: 91,78g.
Lounas: Кофе с Молоком, Чеснок, Растительное Масло, Брокколи. Päivällinen: Bounty Bounty , Лимонный Сок, Чеснок, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Nestle Nuts, Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Гауда. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВасилисаСоколевская
|