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Gestern zum Mittag hatte ich nochmal die recht salzige Kartoffelsuppe. Heute Abend gibt es Brennnesseltee und dann bin ich mal auf morgen gespannt 🙊🙈
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81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1184 kcal
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Rasva: 45,45g | Prot: 79,17g | Hh: 112,25g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Burger Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Räucherlachs, Milch 1,5%. Lounas: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Päivällinen: Knorr Kräuter Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Day Plus Süßstoff Flüssig, Meßmer Brennesseltee. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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