Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 64,33g | Prot: 50,40g | Hh: 197,84g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Pennette, Erdbeertiramisu, Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Schinken. Välipalat/Muut: Cappuccino, Belgian Butters Finest Waffle Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|