Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 42,48g | Hh: 22,71g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Ovo (Inteiro). Lounas: Chuleta Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Päivällinen: Queijo Branco. Välipalat/Muut: Frooty Açaí . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|