Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 64,04g | Prot: 71,50g | Hh: 119,09g.
Aamiainen: Ei, Buko Balance, Kaffee mit Milch, Kamps Graubrot, Räucherlachs, Aldi Bergkäse, Aldi Kochschinken. Lounas: Lauchcremesuppe, Appel Hering in Paprika-Creme, Kamps Graubrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|