Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2020
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 74,61g | Prot: 110,19g | Hh: 9,96g.
Lounas: Aceitunas Verdes, Mayoliva Mayoliva, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite, Queso Feta. Päivällinen: Cuadrada, Palta Hass. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|