Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 32,28g | Prot: 40,68g | Hh: 140,05g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Danone Dany Sahne Schoko Mousse, Honig, Weizenbrötchen, Beef Tartare, Milfina Butter. Välipalat/Muut: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Heidelbeeren, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|