Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 51,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 79,49g | Prot: 129,38g | Hh: 113,08g.
Aamiainen: Сырные оладушки. Lounas: Ржаной Хлеб, Фасолевый суп. Päivällinen: Белый Замок Молоко 2,5%, Курица по сыром. Välipalat/Muut: Ашан Морковь по-Корейски, Куриные котлеты пп., Пп запеканка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|