Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 38,11g | Hh: 118,36g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: Киндер Буено, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|