Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 31,37g | Prot: 59,48g | Hh: 214,83g.
Aamiainen: Красная Цена Хрен Столовый, Ржаной Хлеб, Чай, Чахохбили из Курицы, Салат Щетка. Lounas: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кефаль, Мамалыга, Фасолевый Суп, Ржаной Хлеб, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - маришкака
|