Päiväkirja - Agi05, 28 tammi 20

Was ist den da passiert 🤔🙄?????
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2020:
1445 kcal Rasva: 57,17g | Prot: 76,66g | Hh: 148,79g.   Aamiainen: Tomaten, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Herta Finesse Putenbrust, Lidl Dinkelbrot . Lounas: Weizenbrötchen, K-Classic Hühner-Nudeltopf. Päivällinen: Wonnemeyer Tunfisch Brotaufstrich, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Burger Knäckebrot Urtyp. Välipalat/Muut: Ener Bio Fruchtriegel Kokos. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ist bestimmt nur Wasser☺Lg 
29 tammi 20 jäseneltä: Karolina 35
Ja, das habe ich auch im Gefühl 🙈lg zurück  
29 tammi 20 jäseneltä: Agi05
nicht schlimm. . .einfach weiter machen  
29 tammi 20 jäseneltä: Mimpelchen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agi05


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.