Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 132,48g | Hh: 151,65g.
Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Овсянка Альнатура. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Окей Окорочок Куриный Отварной . Päivällinen: Шашлык из Баранины, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Välipalat/Muut: Сырник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|