Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 25,39g | Hh: 81,33g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Красные Помидоры, Чай, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Котлета Куриная, Хлеб с Изюмом, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|