Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 24,23g | Prot: 40,43g | Hh: 93,74g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lounas: Korin Coxinha da Asa. Välipalat/Muut: Aymoré Biscoito Água e Sal, Pão com Manteiga. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erenicealves
|