Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 107,45g | Prot: 56,59g | Hh: 11,47g.
Aamiainen: Vegan Food Печенье Маковое, Русское Море Икра Красная Лососевая , Золотые Луга Сливочное Масло, Яйцо. Lounas: Minerva Оливковое Масло, Белая Дача Мега Микс, Перекресток Шейка Свиная Б/К. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KsyshaBaz
|