Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2010
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 66,95g | Prot: 79,77g | Hh: 158,68g.
Aamiainen: dole fruit cup, walnuts, cream of wheat. Lounas: diet pepsi, kfc biscuit, kfc green beans, kfc grilled chicken, kfc grilled chicken. Päivällinen: garlic bread, turkey smoked sausage, pasta roni . Välipalat/Muut: wholly guacamole, tortilla chips, sugar free cookies. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hollingsr
|