Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 77,19g | Hh: 218,32g.
Aamiainen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Real Хлеб Луковый, Жареное Яйцо. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Päivällinen: Майонез, Огурец (без Кожуры), Real Хлеб Луковый. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфета Батончик, Конфета, Красная Цена Сушки Малютка, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|