Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2013
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2013:
|
734 kcal
|
Rasva: 15,22g | Prot: 43,41g | Hh: 97,76g.
Aamiainen: Rice Chex, Dannon Light N Fit Greek, Coconut Creme, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Honey Mustard, Cherub Tomato, Green Salad, Ground Turkey 93/7, Natural Whole Grain Brown Rice. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TexasTerra
|