Päiväkirja - sunju2357, 30 tammi 20

빠진게 어디양 ~ 오늘 조절하자 !!
60,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 13,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1082 kcal Rasva: 31,22g | Prot: 50,05g | Hh: 148,43g.   Aamiainen: 사과. Lounas: 우동국물, 밥, 빙수, 규카츠. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunju2357


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.