Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 61,92g | Prot: 68,36g | Hh: 188,22g.
Aamiainen: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Snickers Snickers Пломбир, Каждый День Манная Крупа, Сахар, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Луковый, Милье Сливочное Масло 82,5%, Пестравка Сыр Голландский, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lounas: Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Коньячный, Пестравка Сыр Голландский, Подсолнечное Масло, Банан, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|