Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 12,60g | Prot: 33,82g | Hh: 157,16g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Окей Манго. Päivällinen: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|