Päiväkirja - annamaryStyle, 30 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2020
52,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1026 kcal Rasva: 37,20g | Prot: 67,58g | Hh: 103,95g.   Aamiainen: Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Acqua. Lounas: Pasta e cavolfiore. Päivällinen: Baccalà, Finocchio, D'Amico Friarielli alla Napoletana. Välipalat/Muut: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Acqua Lilia Acqua Naturale, Acqua Lilia Acqua Naturale, Banana. lisää...
568 kcal Harjoitus: Sala attrezzi - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annamaryStyle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.