Päiväkirja - Brigitte 00, 30 tammi 20

😊😊
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 51,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1041 kcal Rasva: 22,66g | Prot: 53,90g | Hh: 148,39g.   Aamiainen: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Ei. Lounas: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili . Päivällinen: Ei (Ganz). Välipalat/Muut: Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine, Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.