Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 87,41g | Hh: 136,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Лосось, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lounas: Суп Харчо. Päivällinen: Курица с Овощами, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Творожный Пирог, Вареное Яйцо, Рекаморе Черноморский Лосось Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Ржано - Пшеничные, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelina.D.18
|