Päiväkirja - ThugAngel1, 30 tammi 20

Fell of track after I did my egg fast.....will be trying it again as of today.
95,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1266 kcal Rasva: 90,24g | Prot: 69,82g | Hh: 39,71g.   Aamiainen: Burger King Spicy Nuggets (10). Lounas: Compliments Cheddar and Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Kraft Singles White American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . lisää...
78 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ThugAngel1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.