Päiväkirja - Paulo'VieirašŸ‡§šŸ‡¼, 30 tammi 20

Retornando ao Fatsecret, depois de vários altas e baixas...
98,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2020:
1614 kcal Rasva: 101,90g | Prot: 69,77g | Hh: 110,67g.   Lounas: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã. Päivällinen: Uvas, Banana, Calabresa, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paulo'Vieira🇧🇼


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.