Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 38,32g | Prot: 58,30g | Hh: 98,68g.
Aamiainen: Marmelade, Mischkornbrot. Lounas: Sardinen in Öl (Konserviert), Olivenöl, Mischkornbrot, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. Päivällinen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|