Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 48,85g | Prot: 13,82g | Hh: 34,53g.
Aamiainen: Аладушкин Хлеб Рижский Кисло-Сладкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Авокадо Авокадо, Колбаса Докторская, Верес Горошек Зеленый. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|