Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 35,60g | Hh: 146,00g.
Lounas: Dr. Oetker Bistro Baguette Thunfisch, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|