Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 151,64g | Hh: 94,36g.
Aamiainen: Kamps Mehrkornbrötchen. Lounas: Müller Reine Buttermilch, Champignons, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Bio Forellenfilets . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - markuabennefeld
|