Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 49,52g | Hh: 181,97g.
Aamiainen: Weintrauben, Fitini Wild-Preiselbeeren, Ananas, REWE Melonen Mix, Espresso, Biotrend Bio Vollmilch. Lounas: Orangen, Äpfel. Päivällinen: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Milbona Bio Milch, Meßmer Earl Grey, Milchkaffee, Tomate-Mozzarella-Blattsalat. Välipalat/Muut: Beck's Green Lemon, Martini, Gin Tonic, Weizenbrötchen, Pommes Frites. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|