Päiväkirja - kelly marzaro, 31 tammi 20

Profiili - kelly marzaro | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2020

54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2020:

253 kcal

Rasva: 12,06g | Prot: 14,54g | Hh: 22,91g. Aamiainen: Tatá Iogurte Light com Polpa de Pêssego. Lounas: Repolho Verde Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. lisää...

1608 kcal

Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kelly marzaro

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - kelly marzaro, 31 tammi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - kelly marzaro