Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 66,68g | Prot: 99,62g | Hh: 100,89g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Горошек, Сыр Моцарелла, Картофель, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Lounas: Рыбный День Салат из Морской Капусты, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное. Päivällinen: Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Персик-Маракуйя, Протеиновый бисквит. Välipalat/Muut: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Золотой Ключик Ириска, Guandy Маршмеллоу Мини. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|