Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 11,65g | Prot: 42,42g | Hh: 17,85g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lounas: Хек Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|