Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 24,13g | Hh: 79,97g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Глазированные, Омлет с Молоком, Авида Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Дикси Пастила с Мармеладом, Мегамарт Фокачча с Сыром . lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|