Päiväkirja - annamaryStyle, 01 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
52,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2020:
1201 kcal Rasva: 28,24g | Prot: 51,88g | Hh: 188,84g.   Aamiainen: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Succo d'arancia, Acqua. Lounas: Noci, Conad Mix 5 Cereali, Activia Yogurt Naturale 0%. Päivällinen: Formaggio Cremoso Light, Asparagi Cotti (da Freschi), Pomodori, Salmone Norvegese Affumicato, Wasa Integrale. Välipalat/Muut: Acqua Lilia Acqua Naturale, Mela, Pere, Acqua Lilia Acqua Naturale, Banana. lisää...
234 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annamaryStyle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.