Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 33,84g | Prot: 70,12g | Hh: 185,21g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Коптильный Двор Рулет Филейный. Päivällinen: Laplandia Fish Зубатка Горячего Копчения, Куриный Бульон, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Мандарины, Dove Конфеты, Бабкины Семечки Семечки, Карамель, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|