Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 55,98g | Prot: 95,55g | Hh: 44,53g.
Aamiainen: Suco de Limão. Lounas: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Sadia Meio da Asa Tulipa, Ovo Frito sem Gordura. Päivällinen: Cafezinho, Sol Bolo de Laranja, Sadia Filé de Peito. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|