Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 27,84g | Hh: 166,72g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Мёд, Яблоко Зеленое, Терра Овсянка Геркулес. Lounas: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пряник. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashenko0796
|