Päiväkirja - outdoorbiggi, 24 maalis 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2013
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2013:
169 kcal Rasva: 4,60g | Prot: 13,50g | Hh: 17,70g.   Aamiainen: 0,1 % Drink, Milch 1,5%. lisää...
2265 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.