Päiväkirja - sissouetfifi, 01 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
52,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2020:
828 kcal Rasva: 23,54g | Prot: 43,28g | Hh: 107,68g.   Aamiainen: Danone Skyr Nature, Naturela Oup Cacao, Alpro Lait d'amande Original , Ananas, Francine Farine de Sarrasin, Alpro Nature sans Sucre, Oeuf (Entier). Lounas: L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Sojasun Yaourt Nature, Quinoa (Cuit), Tomates Cerises, Champignons, Chou Rouge, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Better Snexx Chips Hummus, Maizena Maizena, Oignons, Lusitana Haricots Blancs Cuits, Carottes, Oeuf. Välipalat/Muut: Vahiné Nappage Framboise, Myrtilles, Framboises, Pomme, Maïzena , Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sissouetfifi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.