Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 69,23g | Prot: 63,00g | Hh: 11,79g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Куриная Грудка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Омлет с Молоком. Lounas: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Запеченный или Жареный Тунец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iris_ka24
|