Päiväkirja - mascha3129, 01 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2020:
1133 kcal Rasva: 25,89g | Prot: 29,82g | Hh: 200,49g.   Aamiainen: Kawa z Cukrem, Pomidory, Bułka Pszenna. Lounas: Faworki. Päivällinen: Leichter Genuss Wiener. Välipalat/Muut: Beza, Beza, Jabłko. lisää...
1615 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mascha3129


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.