Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 11,47g | Prot: 11,24g | Hh: 37,15g.
Aamiainen: Хлеб "Бездрожжевой с Отрубями" ПКОПТ-ПНГГ, Вареное Яйцо, Винегрет. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.nata.ryabova
|