Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 73,30g | Prot: 74,53g | Hh: 235,54g.
Aamiainen: Gut & Günstig Erdnusscreme, Grafschafter Goldsaft, Philadelphia Kräuter, Nashi-Birne, Vollkornbaguette. Lounas: Zott Jogolé Pfirsich, Paprika Salat. Päivällinen: Pizza mit Fleisch und Gemüse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlys ziel
|