Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 84,24g | Prot: 110,15g | Hh: 224,93g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Перекресток Чиабатта. Päivällinen: Сельдерей, Гармония Сметана 20%, Fine Life Тунец Стейк, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Välipalat/Muut: МарС Марс, Мандарины, Пятерочка Киви, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|