Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 43,77g | Prot: 43,75g | Hh: 114,80g.
Aamiainen: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Кофе с Сахаром. Lounas: Жареное Филе Свинины, Даниссимо Йогурт Фантазия. Päivällinen: Слобода Кетчуп Гриль, Окей Огурцы Соленые, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Взлет, Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|