Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 25,33g | Prot: 28,13g | Hh: 61,42g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вологодское Льняное Масло . Lounas: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Малиновое Варенье, Мёд, Чай с Лимоном, Zero Морс Красная Смородина. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|